Alle NSRF-C4+ velden varen 2 voorwedstrijden en een finale. De finale plaats wordt bepaald aan de hand van de gemiddelde tijd van de voorwedstrijden.
Alle andere ploegen varen afhankelijk van de hoeveelheid inschrijvingen 1 voorwedstrijd met daarna finale of een directe finale.
Voor de volledige wedstrijdbepalingen: Wedstrijdbepalingen Aegir Lentesprint 2020